Jak zhubnout od pasu dolu Existuje další recept na hubnutí skořice a zázvorového nápoje. Vývar z ovsa. Léčivé vlastnosti jsou zlepšeny předběžným namočením zrn do vody. Recept na ovesné želé ze zrn nebo vloček: Nalijte oves se stejným množstvím tepla. Výhody ovesného kvasu spočívají v čištění jater a střev. Pokaždé, půl hodiny před jídlem, si dejte jablko a jednu sklenici vody (například takto … Dietní tyčinky doma, kutilské recepty…