Kruhový trénink na břicho Než přejdeme ke konkrétním možnostem hubnutí večeře, zaměřme se nejprve na výživové zásady, večeře je stejně nutností … V průběhu let však nebyl princip oddělené výživy tak přesně formulován. Objemy se sníží a pokožka bude hedvábná. Obvykle jsem byl ohraničen pouhým usrkáváním, ale teď chci vyzkoušet nové … Zveme vás, abyste se dozvěděli o stravě pro hypotyreózu…