Hubnuti a jidlo Ve 30. až 40. letech dvacátého století vyvinula zpěvačka Alexandra Strelniková soubor dechových cvičení pro lidi trpící chorobami hlasu … Chcete-li zlepšit úlevu, musíte cvičit zvláštním způsobem. Co a kdy jíst, co nejíst a kde začít Podle ajurvédy by výběr jídla a stravy měl záviset na individuální ústavě, zdravotním stavu, ročním období … Strávil jsem na tom týden…