Bazální metabolismus v kj Tvarohová jídla jsou skvělá pro zdravou snídani a lahodný dezert. Doporučujeme čtyři jídla denně v intervalu 4-5 hodin. Zelené zeštíhlující koktejly připravuje Smoothie, nápoj na hubnutí, který se snadno pije. Jaké cviky na hubnutí lze provádět doma – přečtěte si v našem Provádíme 3 série po 20krát pro každou nohu…